Es beginnt mit einem ausführlichen Anamnesegespräch, in dem auch alle Einzelheiten der Hypnosebehandlung besprochen werden. Danach folgt die eigentliche Hypnose. Sie beginnt mit einer sogenannten Induktion, was nichts anderes ist, als das Erreichen einer für die Behandlung optimalen Trancetiefe. Sie werden dabei sanft in einen nach innen gerichteten Zustand angenehmer Entspannung geleitet. Gegebenenfalls folgt eine Vertiefungsphase oder es wird direkt in eine Blockadenlösung übergeleitet. Diese Blockadenlösung hilft Ihrem Unterbewusstsein alle möglichen Widerstände, die dem Erreichen ihrer persönlichen Ziele im Wege stehen, aufzulösen. Ihr Unterbewusstsein ist dann bereit , Suggestionen tief in ihr Inneres aufzunehmen und die von Ihnen gewählten Ziele und Vorstellungen umzusetzen. Es erfolgt entweder eine angenehme Tiefenentspannung oder direkt die Ausleitung aus der Hypnose. Während der Hypnosesitzung können Sie jederzeit mit mir kommunizieren, sich bewegen oder sogar die Therapie abbrechen, falls Sie dies wünschen. Nach der Hypnose fühlen sie sich angenehm wohl und entspannt. Anwendungsgebiete bei der die Hypnose in einen tiefen Schlaf führen kann, wären zum Beispiel : bei Schlafproblemen unter Erschöpfungszuständen, Schmerzzuständen oder Burn-out Bei diesen Anwendungen ist es wichtig, dass das Nervensystem zuerst beruhigt wird.